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"dal nostro inviato a Omegna (Vb), Stefano Rosso - Tutto è pronto per l'inizio della sesta giornata di ritiro del Torino ad Omegna. Come di consueto la seduta del mattino si apre con una leggera fase preliminare di riscaldamento a cui stanno prendendo parte tutti i giocatori, infortunati esclusi, compreso il portiere Gillet, rientrato in serata da Bari dove ieri è stato interrogato ed indagato in merito al calcioscommesse. Manca solo Salvatore Masiello, a cui la società a concesso un giorno di permesso.
toro
Live! Allenamento mattutino
I due nuovi acquisti Caceres e Rodriguez sono in gruppo mentre è solo palestra per Santana e Verdi. Buone notizie, quindi, per l'esterno argentino: dalla visita del dottor Misischi e dall'esame ecografico a cui è stato sottoposto in mattinata per la botta al ginocchio si sono notati progessi notevoli e quindi c'è da sperare che l'infortunio sia in via di guarigione.
Terminati i giri di corsa preliminari i portieri si sono separati dal gruppo per procedere agli ordini di Zinetti mentre gli altri giocatori continuano a lavorare con Innocenti per il riscaldamento: esercizi diversi a varie andature.
Innocenti continua a torchiare la squadra: percorsi ad ostacoli e allungo finale. Dall'altra parte invece i tre portieri si allenano sulla reattività con Zinetti che li sottopone a tre interventi in tuffo ciascuno in rapidissima successione.
Il gruppo si schiera in campo in due squadre diverse ed avvia una simulazione di partita per allenare il passaggio ed il pressing: da questa simulazione sono esclusi Caceres e Rodriguez che stanno correndo da soli attorno al campo.
Con la pettorina, schierati secondo il classico 4-2-4, ci sono Darmian, Glick, Ogbonna e D'Ambrosio, in mezzo giostrano Brighi e Gazzi ed in avanti Sansone, Meggiorini, Sgrigna e Stevanovic. Sul lato opposto, in maglia bianca, col 4-3-1-2 con linea difensiva composta da Gorobsov, Di Cesare, Migliorini e Barbosa, Basha, Vives e De Feudis a centrocampo e Pagano alle spalle di Diop e Bianchi.
La simulazione termina con una pausa per andare dissetarsi: nel frattempo Santana e Verdi escono dalla palestra e si mettono a correre attorno al campo assieme ai due nuovi, mentre sul terreno di gioco viene preparato un campo ridotto e si inizia una partitella, con Lys Gomis e Gillet tra i pali, mentre Alfred rimane a lavorare con Zinetti.
Finisce la partitella dopo mezz'oretta in cui si sono distinti particolarmente Gomis, bravo in più occasioni su Bianchi e Diop, l'ex Bari Gazzi, che ha mostrato una buona intesa con Gillet, e Darmian.
Adesso la squadra si è spostata accanto alla palestra, dove Innocenti sta facendo loro svolgere una parte atletica: agli ordini di Sullo invece sono rimasti i soli Ogbonna e Gorobsov.
Mentre il gruppo continua a lavorare su percorsi ad ostacoli, slalom e balzelli sotto lo sguardo attento di Innocenti, Rolando Bianchi si allena sulla forza: per lui, con un peso da trascinare legato a vita, si profila una serie di allunghi sulla metà campo.
I vari giocatori che hanno svolto la sessione differenziata iniziano lentamente ad uscire dal campo: il resto del gruppo invece rimane in campo per concludere con lo stretching: la sessione di allenamento di stamattina si avvia alla conclusione.
Finisce l'allenamento del mattino: sul campo rimane il solo De Feudis, con l'aiuto di un preparatore, per farsi aiutare nello stretching.
(foto D.Fornero)
© RIPRODUZIONE RISERVATA
I due nuovi acquisti Caceres e Rodriguez sono in gruppo mentre è solo palestra per Santana e Verdi. Buone notizie, quindi, per l'esterno argentino: dalla visita del dottor Misischi e dall'esame ecografico a cui è stato sottoposto in mattinata per la botta al ginocchio si sono notati progessi notevoli e quindi c'è da sperare che l'infortunio sia in via di guarigione.
Terminati i giri di corsa preliminari i portieri si sono separati dal gruppo per procedere agli ordini di Zinetti mentre gli altri giocatori continuano a lavorare con Innocenti per il riscaldamento: esercizi diversi a varie andature.
Innocenti continua a torchiare la squadra: percorsi ad ostacoli e allungo finale. Dall'altra parte invece i tre portieri si allenano sulla reattività con Zinetti che li sottopone a tre interventi in tuffo ciascuno in rapidissima successione.
Il gruppo si schiera in campo in due squadre diverse ed avvia una simulazione di partita per allenare il passaggio ed il pressing: da questa simulazione sono esclusi Caceres e Rodriguez che stanno correndo da soli attorno al campo.
Con la pettorina, schierati secondo il classico 4-2-4, ci sono Darmian, Glick, Ogbonna e D'Ambrosio, in mezzo giostrano Brighi e Gazzi ed in avanti Sansone, Meggiorini, Sgrigna e Stevanovic. Sul lato opposto, in maglia bianca, col 4-3-1-2 con linea difensiva composta da Gorobsov, Di Cesare, Migliorini e Barbosa, Basha, Vives e De Feudis a centrocampo e Pagano alle spalle di Diop e Bianchi.
La simulazione termina con una pausa per andare dissetarsi: nel frattempo Santana e Verdi escono dalla palestra e si mettono a correre attorno al campo assieme ai due nuovi, mentre sul terreno di gioco viene preparato un campo ridotto e si inizia una partitella, con Lys Gomis e Gillet tra i pali, mentre Alfred rimane a lavorare con Zinetti.
Finisce la partitella dopo mezz'oretta in cui si sono distinti particolarmente Gomis, bravo in più occasioni su Bianchi e Diop, l'ex Bari Gazzi, che ha mostrato una buona intesa con Gillet, e Darmian.
Adesso la squadra si è spostata accanto alla palestra, dove Innocenti sta facendo loro svolgere una parte atletica: agli ordini di Sullo invece sono rimasti i soli Ogbonna e Gorobsov.
Mentre il gruppo continua a lavorare su percorsi ad ostacoli, slalom e balzelli sotto lo sguardo attento di Innocenti, Rolando Bianchi si allena sulla forza: per lui, con un peso da trascinare legato a vita, si profila una serie di allunghi sulla metà campo.
I vari giocatori che hanno svolto la sessione differenziata iniziano lentamente ad uscire dal campo: il resto del gruppo invece rimane in campo per concludere con lo stretching: la sessione di allenamento di stamattina si avvia alla conclusione.
Finisce l'allenamento del mattino: sul campo rimane il solo De Feudis, con l'aiuto di un preparatore, per farsi aiutare nello stretching.
(foto D.Fornero)
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