Torino a Bormio, termina il quinto giorno di lavoro

–

19.05 – Termina l’allenamento, qualche giocatore si avvia verso il fiume per rinfrescare i muscoli

18.57 – I ragazzi di di Miha ora stanno facendo sessione di stretching

18.47 – Come l’altro giorno, i giocatori si stanno ora sottoponendo al “test del lattato”: l’esame che prevede un piccolo prelievo di sangue dal dito per misurare il livello dell’acido lattico accumulato sotto sforzo. Dopo gli scatti, i calciatori effettuano l’esame

18.30 – Continua il lavoro atletico della squadra, che sta di fatto scaricando la fatica accumulata ieri in partita

18.10 – Divisi in gruppetti da tre, i calciatori a disposizione di Mihajlovic effettuano una corsa intorno al campo a ritmo alternato

18.07 – Marco Benassi ha appena lasciato il centro sportivo in stampelle, con la solita vistosa fasciatura alla caviglia sinistra

18.00 – I giocatori si sono adesso spostati all’ombra per lo stretching

17.45 – Inizia l’allenamento col pallone: tocchi brevi e scambi veloci per poi tirare da posizione ravvicinata in una porticina

17.35 – Divisi in due grupponi, i giocatori si stanno riscaldando

17.30 – Giocatori in campo intorno a Miajhlovic, riunione tecnica pre-allenamento in corso. Ancora assente Benassi, mentre presente in gruppo Parigini.

Ieri la vittoria contro i Dilettanti dell’Olympic Morbegno, quindi una mattinata libera per riprendere fiato e sgombrare la mente.

Oggi pomeriggio il Torino di Sinisa Mihajlovic torna in campo per scaricare l’acido lattico e rimettere immediatamente benzina nelle gambe.