L'allenamento di questa mattina termina qui, vi ringraziamo per avere seguito con noi la diretta testuale dal ritiro di Pinzolo
Il Toro si prepara per la seconda amichevole di precampionato
FINALE! Torino, l'allenamento odierno: presente Camolese, Zapata si allena a parte
Ultimo allenamento della mattina prima del secondo test di precampionato.
Oggi pomeriggio, alle 17:30, il Torino affronterà l'Alcione Milano nel seconda amichevole estiva del ritiro di Pinzolo, un'occasione importante per Ignazio Abate per verificare i progressi della squadra dopo la prima uscita contro il Pinzolo Valrendena. In questi giorni il tecnico ha aumentato i ritmi e intensificato il lavoro, insistendo sia sulla condizione atletica sia sui primi meccanismi di gioco. L'amichevole servirà quindi a capire a che punto è il percorso dei granata e a dare ancora spazio a tutti gli elementi della rosa. Sarà anche il debutto in campo della nuova seconda maglia, presentata ieri dal club: la divisa bianca con la banda diagonale ispirata al River Plate, simbolo di un legame storico tra le due società. Intanto, seguite con noi la diretta testuale dell'allenamento mattutino del Torino.
I giocatori cominciano a rientrare negli spogliatoi, mentre Biglia continua a istruire i centrocampisti
I due centrocampisti Luongo e Gineitis sono a colloquio con Lucas Biglia: gli sta spiegando l'aggressione all'avversario e le posizioni che devono mantenere
Abate vuole coraggio e grinta dalla fase difensiva sui calci piazzati per allontanare la palla, che deve andare lontana sugli esterni
Kulenovic è rientrato con fasciatura
Zapata osserva i piazzati da bordo campo, Adams, Kugyela e Anjorin svolgono ancora lavoro differenziato su campo secondario
Botta alla testa per Kulenovic, viene medicato dallo staff medico
Sugli spalti è presente Giancarlo Camolese, a colloquio con Gazzi
Su cross dal centrocampo ci sono quattro linee, dalla più arretrata alla più avanzata: una a quattro, una a tre, un unico giocatore al limite dell'area (o comunque più avanzato delle altre due linee) e due a coprire il cross fuori dall'area (simil barriera pressing)
Comincia una fase di allenamento sui movimenti della difesa in base ai cross dalla trequarti
Zapata si sta allenando su campo secondario, con lui Anjorin
Il tecnico vuole una gestione differente a seconda che chi va in pressione vada diretto sul centrale portante o sullo spazio: "Se l'attaccante marca lo spazio il centrale si alza"
"Se il centrale accelera con il pallone, dobbiamo dare alternativa. Il trequartista centrale viene incontro e può scegliere lo scarico. O al terzino o al regista in base a chi è uscito della squadra avversaria" queste le parole di Abate direttamente dal campo, richieste che si basano sul 4-2-3-1
"Se il centrale sale, il trequartista si abbassa, riceve e scarica sul centrocampista". Abate è molto chiaro nelle indicazioni: ai centrocampisti è richiesta la parte più difficile, ovvero trovare una posizione che sia adeguata sia per ricevere il passaggio del centrale e allargare verso l'esterno, sia per ricevere lo scarico del trequartista
Ritmi alti, Abate chiede molta attenzione per questo allenamento specifico
Per quanto riguarda la squadra in possesso palla, Oristanio si alza e di conseguenza si allarga Bianay Balcot: il modulo si ricompone costruendo il 3-4-2-1
In ottica difensiva, il Il 4-2-3-1 scala facilmente su un 3-4-2-1 alzando Dembele e abbassando Cacciamani
In campo, Abate lavora sulla fase difensiva, dividendo il gruppo in due squadre, una chiamata a mantenere il possesso del pallone e una (con pettorina) chiamata a difendere, muovendosi all'unisono a seconda di come si sposta la palla sul campo.
Squadra chiamata a difendere (4-2-3-1): Mascardi; Dembele, Coco, Ismajli, Biraghi; Gineitis, Luongo; Casadei, Njie, Cacciamani; Simeone.
Squadra in possesso del pallone (3-5-1-1): Paleari; Dellavalle, Pellini, Carrascosa; Oristanio, Bianay Balcot, Ilic, Dalla Vecchia, Aboukhlal; Gabellini; Kulenovic
Duvan Zapata non partecipa all'allenamento situazionale
Ruggero Ludergnani presente all'allenamento
La squadra ora si è diretta sul campo principale per il riscaldamento, diverso l'allenamento di Adams e Kugyela che si svolge su campo secondario
Ilkhan e Siviero stanno uscendo da campo secondario. Intanto la squadra si riunisce per una seduta video per preparare la gara di oggi: l'Alcione giocherà con una difesa a 4, probabilmente con il 4-3-2-1 o con il 4-3-1-2
Sul campo secondario, Ilkhan e Siviero hanno terminato una fase di riscaldamento con skip. Ora stanno mettendo ritmo e minuti nelle gambe alternando corsa e camminata
Allenamento separato per Ilkhan e Siviero, i due si allenano su campo secondario seguiti dallo staff
Il tempo oggi è soleggiato mentre i giocatori stanno raggiungendo la palestra
Biraghi è stato il primo giocatore ad arrivare in palestra, luogo dove si è poi diretto anche Ilkhan
La maggior parte dei giocatori si sta già muovendo sul campo, i portieri soni in palestra per attivazione articolare
Manca poco all'amichevole di oggi pomeriggio e il team di Abate è al lavoro per preparare i giocatori adeguatamente.
Care lettrici e cari lettori di Toro News, vi diamo il benvenuto all'allenamento di questa mattina sotto le Dolomiti. In programma allenamento muscolare
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