La sessione pomeridiana del Torino a Bormio: sviluppi, partitella e ripetute

18.30 - Si chiude la seduta, i giocatori fanno un po' di stretching e posture per allentare la fatica dovuta alle ripetute

18.20 - Altre ripetute, si inverte solamente il senso di marcia dopo ogni serie in modo da non caricare le articolazioni da una sola parte

18.13 - Stessi gruppi, stesse distanze, si continua a correre per mettere km nelle gambe in vista della stagione

18.11 - Finisce anche il secondo blocco: granata di nuovo in fase di recupero

18.00 - Termina il primo blocco di ripetute: divisi in tre gruppi, i granata tengono un buon passo

17.50 - Inizia la parte atletica in campo. Come in tutti i pomeriggi finora, Mazzarri ha diviso in due la sessione: la prima parte prevalentemente tecnico-tattica, poi via le scarpe da calcio e il pallone e tutti a correre.

17.43 - Palo di Iago Falque, si conclude per il momento la partitella e i giocatori bevono. Petrachi osserva attentamente l'allenamento da bordo campo

17.35 - Fuori Boyè, entra Butic

17.33 - Pausa per il Toro con Mazzarri che opera qualche cambio: dentro Ferigra al posto di Edoardo Bianchi

17.30 - Prodezza di Daniele Baselli, un goal bellissimo del centrocampista del Toro, applaudissimo dagli spalti

17.23 - Come ieri, partitella in 50 metri: in campo le stesse squadre della precedente esercitazione. A parte Kone, Adopo, Butic, Ferigra, Gilli e Fiordaliso

17.21 - Dopo aver concluso l'esercizio, ora i giocatori si dissetano mentre viene preparata un'altra esercitazione

17.20 - Ancora a parte Bonifazi, vittima di un leggero affaticamento. Sono presenti circa 60 spettatori, un numero maggiore rispetto a questa mattina

17.15 - Stesso esercizio con le verticalizzazioni per le mezze ali o direttamente per vie centrali: il Torino cerca di sfruttare la zona centrale

17.03 - Le due squadre da dieci si alternano: giro palla, per poi verticalizzare e crossare dalle fasce

17.02 - Le formazioni sono le stesse degli ultimi giorni, con Meïté che si dispone sul centrosinistra nella squadra delle "riserve"

17.00 - I portieri si allenano sui tiri da 15 metri, nel frattempo le squadre si dispongono con l'ormai solito 3-5-1-1

16.58 - Continua il riscaldamento: stesso esercizio ma due tocchi al posto di uno

16.55 - Le file compongono un rombo, i giocatori scambiano la palla di prima e proseguono la corsa a turno

16.50 - Inizia ora il riscaldamento: i giocatori sono disposti su più file e si scambiano il pallone

16.46 - Conciliabolo con Mazzarri: il tecnico illustra il programma di giornata alla squadra

16.45 - Il Torino arriva in campo, tutto pronto per la seconda seduta del day 3 di Bormio!

Dopo la seduta di allenamento mattutina (quì la cronaca), il Torino è pronto a scendere in campo per l’ultima sessione della terza giornata di ritiro. I granata agli ordini di Walter Mazzarri, si sono concentrati sulla fase difensiva in mattinata, sotto gli occhi vigili del ds Petrachi. È atteso tra gli altri, Antonio Rosati, che in mattinata ha svolto le visite mediche per il Torino. Noi, come sempre, vi racconteremo tutto il ritiro estivo, minuto per minuto: seguite tutti gli aggiornamenti su Toro News.

nostri inviati a Bormio

Gianluca Sartori – Nicolò Muggianu