Prosegue il ritiro di Pinzolo dopo la prima amichevole estiva: l'allenamento di oggi
Il Torino ha superato il primo test del precampionato e continua la propria preparazione estiva. Nel 13-0 contro il Pinzolo Valrendena si sono intraviste le prime indicazioni sulla direzione che la squadra vuole intraprendere e le prime impronte del lavoro di Ignazio Abate. La giornata di oggi prevede due sedute di allenamento: quella mattutina in programma alle ore 10:00. Seguite con noi tutti gli aggiornamenti in tempo reale.
L'ultima mezz'ora della seduta ha visto ripetute consistenti. E' stato un allenamento molto duro: intensità con la palla e poi chilometri
Allenamento terminato
Ripetute finite
Giocatori stremati. Biglia carica: "Ancora una, ancora una"
Si riparte, ancora corsa
Cooling Break
Grande stanchezza da parte di tutti. "Mai vista una cosa simile" ha detto ridendo Ismajli alla fine della seconda ripetuta
Gineitis, Casadei e Dembele nel gruppo dei più veloci. Cacciamani, Aboukhlal, Coco e Dallavecchia nel secondo. A seguire gli altri
Corsa ad alta intensità
I giocatori sono alle prese con delle ripetute cronometrate. Devono migliorare i tempi della scorsa settimana
I giocatori sul campo principale hanno messo le scarpe da ginnastica ed eseguono corse a piccoli gruppi sulla lunga distanza
Lavoro in palestra: Siviero, Pellegri, Anjorin e Ilkhan
Esercitazione finita
Si ragiona su come far salire la difesa. Dopo il primo tocco arriva l'aggressione
Nelle due porte si alternano Brezzo e Mascardi da una parte, Cereser e Paleari dall'altra
Esercizio basato sull'aggressione alta di tutta la linea a partire dai trequartisti che attaccano i difensori sul primo controllo. I centrocampisti seguono e la difesa si alza molto per avanzare la linea difensiva
"Bisogna ragionare" questo urla Abate ai suoi in questa esercitazione improntata sul fare alzare la difesa
Dall’altra parte partitella nello stretto a massima intensità: fase di aggressione e recupero palla
Su campo secondario Abate prepara partitella basata su intensità
I portieri si allenano su parate doppie
"Se non arrivate sull'uomo non correte dritti con lui ma in diagonale. Se arrivate sull'uomo usate anche la parte alta per contenerlo" afferma il tecnico granata
Abate dà consigli pratici ai suoi, molto pratici e da scuola calcio: "Se corriamo dritti non la prendiamo più la palla"
Si lavora sulla fase di temporeggiamento da parte di chi non è in possesso
Fase di dribbling e tiro terminata per il resto del gruppo
Zapata sta recuperando I carichi persi sul finire della scorsa settimana
Simeone, Kugyela e Zapata stanno correndo su campo secondario
Ora la squadra si dispone uno contro uno e tiro in porta
Simeone si sta allenando separatamente al resto della squadra
Abate osserva attento l'allenamento con il team manager Gazzi
Fase di skip e cambi di direzione
Zapata e Ilkhan non sono con la squadra mentre Bianay Balcot si allena col resto del gruppo
Iniziato il lavoro sul campo secondario con mobilità fisica
I giocatori impegnati in palestra fanno stretching e risveglio muscolare
I portieri si allenano nel gioco con i piedi
Giornata coperta, temperatura molto piacevole (23-24 gradi)
Alcuni giocatori hanno fatto il loro ingresso in palestra
Portieri nel campo secondario: presenti Paleari, Mascardi, Cereser e Pellicanò
Benvenuti lettori di Toro News alla diretta testuale dell'allenamento mattutino del Torino a Pinzolo
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