Segui con noi la cronaca live dell'allenamento granata di questa mattina, nel penultimo giorno del ritiro estivo a Pinzolo

Il ritiro del Toro a Pinzolo è ormai agli sgoccioli: inizia oggi il penultimo giorno in Val Gardena per la squadra di Ignazio Abate e sta per cominciare anche l'allenamento mattutino dei granata. Messo alle spalle l'1-0 contro l'Alcione nella seconda amichevole, è già tempo di preparare la terza ed ultima partita in programma. E' la vigilia del match contro il Cittadella e Abate vorrà continuare a dare indicazioni e dritte ai suoi per chiudere il ritiro in Trentino Alto-Adige con la terza vittoria di fila. Seguite con noi gli aggiornamenti in tempo reale direttamente da Pinzolo.

Abate si fa sentire

"Pedala e silenzio" così Abate per scuotere i suoi nell'esercitazione. Uno dei più ripresi è Coco per far migliorare i suoi movimenti

Anjorin e Zapata sul campo secondario lavorano con la palla. Con loro anche Ilic che fa un altro allenamento personalizzato

Adams si sta allenando completamente con il gruppo

Presente Petrachi a bordo campo ad osservare l'allenamento

Ismajli sta difendendo insieme ai giovani (Dellavalle e Carrascosa) mentre Coco e Biraghi lavorano con Pellini

"Bravissimo" a Njie per una copertura da quinto in fase difensiva

Ora 7V5, i precetti sono i medesimi. La linea difensiva deve salire in modo sincronico e mantenere l'allineamento

Ora stessa esercitazione ma con i centrocampisti che difendono, sempre a tre contro i cinque che attaccano

Raimondi e Abate chiedono la linea difensiva molto alta e lavorano sul movimento di risalita della stessa linea con il movimento del pallone. Intensità elevatissima

E ad ogni fase di recupero c'è una risalita. Obiettivo: recuperare la posizione

Attacco 5v3, poi recupero e cross, poi di nuovo recupero e di nuovo cross

Esercizio in metà campo. Lancio del portiere, recupero palla sulla linea di metà campo e ripartenza veloce.

Fase di riscaldamento con skip

Anjorin continua il suo lavoro personalizzato. Ora è in palestra

Ilic ancora a parte

Arrivato Zapata in palestra

Giocatori di movimento in palestra, portieri in allenamento su campo secondario

Ilkhan e Siviero stanno svolgendo lavoro differenziato

Ilkhan e Siviero corrono su campo secondario

Inizia la fase di attivazione muscolare

La richiesta dei tifosi a Petrachi tramite uno striscione appeso sugli spalti

Portieri su campo secondario

Benvenute/i alla live dell'allenamento mattutino del Toro a Pinzolo!

© RIPRODUZIONE RISERVATA

Commenti
Tutti
Leggi altri commenti